自主學習時間就是自己安排自己學習的時間，這個說法就是相對于老師、學校、補習班和家長而言的，因為學校和補習班，還有老師和家長會安排學生的學習，給學生布置一些作業(yè)，這些學習的時間是和自主學習時間相對的，但是高中生的學習時間一般比較緊張，能夠自主學習的時間很少，所以一旦有時間可以自己安排學習，就要抓住機會合理安排，因為自己的學習狀況怎么樣肯定自己較清楚不過了。下面是伊頓教育網(wǎng)小編整理的幾點關于自主學習的建議!

　　1.忙里偷閑，保障自主學習的時間量

　　高中的作息時間表，對時間利用比較緊張的。從早上五點四十起床到晚上十點放學，學習基本占據(jù)了學生全部的時間。我們整天有七節(jié)自習：早讀一節(jié)四十分鐘，上午十一點二十到十二點有一節(jié)是四十分鐘，下午四點半到五點有一節(jié)是三十分鐘，整個晚自習四節(jié)自習，前三節(jié)每節(jié)五十分鐘，較后一節(jié)一小時，總計自習時間為三百二十分鐘，接近五個半小時。這五個半小時，就是我們每天自主學習時間的重要組成部分。

　　當然，這個時間肯定不能全部用來自主學習。第一，大量的作業(yè)會比較耗時，第二，晚自習總有老師喜歡講講題上上課，但沒關系，我們還可以再擠出其他的時間。魯迅先生不是說過嘛，時間就像海綿里的水，擠擠總是有的。

　　足夠多的自主學習時間才是我們學習增強的保障，正如中醫(yī)說“拋開劑量談毒性”的行為都是耍流氓一樣，拋開時間量來談學習也是不現(xiàn)實的，你的效率高總是有個限度的，不給你這么多時間，那真是“巧婦難為無米之炊”!

　　2.調(diào)節(jié)心態(tài)，變被動為主動

　　高中學業(yè)繁重是事實，學生要面對老師們每天鋪天蓋地而來的作業(yè)和試卷也是事實，但做作業(yè)刷試卷并不就不是自主學習，這跟我們內(nèi)心的態(tài)度有關。對一個負責任的老師來說，哪怕是填鴨式的教育，每天強制性海量的作業(yè)布置，那也是有的放矢，你的那些作業(yè)，要么是高考的基礎，要么就是重難點。所以對我們來說，不要把寫作業(yè)當作負擔，當成一種被逼無奈才會去做的事。而是要主動去發(fā)掘其中的意義。這才是高中學生的生存之道。

　　其實轉換一下心態(tài)就行了。實際上，不管作業(yè)是多是少，高中學生面對的都是學無止境的現(xiàn)實，作業(yè)多了，反倒讓我們的學習更有指向性，所以相信老師布置作業(yè)的能力，試著從作業(yè)中去尋找意義，變被動為主動。而且，如果學生能夠意識到作業(yè)并不是讓每一個學生百分百完成的，那學生完不成全部作業(yè)，只能主動的去選擇一些作業(yè)，放棄一些作業(yè)，這種選擇，就是你相對自主的學習。你需要明確完成某一項作業(yè)就是為了鞏固強化某一知識點，哪個作業(yè)是優(yōu)先級較高的，對自己較有意義的。

　　把自己的自主學習時間和教師作業(yè)結合起來，這樣才能較大限度的增加自己的自主學習時間量。

　　3.根據(jù)個人和學科特征，知識類型的不同靈活分配自主學習時間

　　自主學習在保障時間的前提下，效率就是一切。如何提率?這需要依據(jù)個人學習特點和學科自身特點來綜合考量。對個體來說，有人喜歡熬夜，如許淵沖老先生，篤信的是“一切辦法中較好的辦法，就是延長我們的白天;而延長白天較好的辦法，就是從夜晚偷幾點鐘”，老先生每天熬夜到凌晨三四點，依然精神抖擻，也有人喜歡早睡早起，喜歡利用清晨的美好時光，這個是因人而異的。你覺得自己哪一個時段精神較好，效率就相對高一些，就利用好這一段時間。

　　另外，各個學科的知識構成，你的學習方法、學習時間的把握也應當有所區(qū)別，以求達到效率較大化。比如早自習，或者沒有早自習的學生，你提前早期的那段時間，我們習慣性的把時間分批給語文和英語，但對于理科生來說，早上留出十五分鐘給物理化學生物，文理交叉記憶，效果要比一味的背兩語好得多。

　　再比如語文的文言實詞、成語、文章的背誦，英語單詞的積累大多比較繁雜，與其只集中于早讀的固定時間去記憶，倒不如分流出一部分時間給每天碎片化的時間，比如前文我們所說的課間時間。我有一學生，《琵琶行》一個周的早讀都背不下來，后來我建議她把每天四十分鐘的背誦時間分散到八個課間，每個課間讀五分鐘，結果到第三天她就背得爛熟。

　　總之，在自己可以安排學習的時間里要盡量合理的安排各個科目的學習，也要盡量擠出時間來自主學習，這樣才有利于高中生學習效率的增強!